# Gizlilik Politikası — Uyku Borcu

*Son güncelleme: 28 Ekim 2026*

Bu politika, **Uyku Borcu** (İngilizce adıyla **Sleep Debt**) iOS, watchOS ve Android uygulamasının ("Uygulama") hangi verileri nasıl işlediğini açıklar. Uygulamayı Ali Gür ("biz") geliştirir ve yayınlar.

**Kısaca:** Hesap zorunlu değil, reklam yok, veri satışı yok. Uyku verilerin cihazında saklanır. Veri cihazından yalnızca açıkça izin verdiğin AI analizi için, abonelik doğrulaması için ve isteğe bağlı sıralamaya katılırsan skorların için çıkar.

## 1. Hangi verileri işliyoruz?

### Sağlık ve uyku verileri
- **iPhone / Apple Watch:** Apple Sağlık (HealthKit) üzerinden uyku verilerini (yatış ve kalkış zamanları, uyku süresi, uyku evreleri) ve aktivite ekranı için adım, mesafe, aktif kalori, egzersiz süresi ve nabız verilerini **yalnızca okuruz**.
- **Android:** Health Connect üzerinden uyku, adım, mesafe, aktif kalori ve nabız verilerini **yalnızca okuruz**.
- **Antrenmanlar (her iki platform):** Antrenmanlar ekranı için antrenman türü, süresi, mesafesi, kalorisi ve — saat/telefonun kaydettiyse — **GPS rotasını** okuruz. Rota yalnızca cihazında haritada ve paylaşım görselinde çizilir; sunucumuza gönderilmez.
- Apple Sağlık'a veya Health Connect'e **hiçbir veri yazmayız**.
- **Elle girdiğin uyku kayıtları** yalnızca Uygulamanın kendi veritabanında, cihazında saklanır.

Bu verilerle uyku borcunu, günlük performans tahminini, yatış önerisini ve aktivite özetini **cihazında** hesaplarız. Bu veriler bizim sunucularımızda saklanmaz.

### Uygulama içinde girdiğin diğer bilgiler
Uyku hedefin, hatırlatıcı saatlerin, sınav adı ve tarihi, sabah check-in cevapların ve dil tercihin yalnızca cihazında saklanır.

### Kullanım olayları
Uygulamayı geliştirmek için ekran ve adım olayları (ör. "paywall görüntülendi", "sınav modu açıldı") **yalnızca cihazında** kaydedilir. Bu olaylar sağlık verisi içermez ve şu an hiçbir sunucuya gönderilmez.

## 2. Veriler cihazından ne zaman çıkar?

### AI uyku analizi (Premium, isteğe bağlı)
AI analizini ilk kullandığında Uygulama senden **açık izin** ister. İzin verirsen, analiz edilen gecelerin uyku süreleri, yatış/kalkış saatleri ve uyku evreleri, analiz üretmek için sunucumuz üzerinden **Anthropic PBC**'nin Claude modeline gönderilir.
- Adın, e-postan veya diğer sağlık verilerin gönderilmez.
- İstekle birlikte yalnızca abonelik durumunu doğrulamak için **anonim bir kullanıcı kimliği** iletilir.
- Sunucumuz (Cloudflare Workers üzerinde çalışır) analiz içeriğini **saklamaz**. Günlük kullanım sınırını uygulamak için yalnızca anonim kimlik başına istek sayısını 2 gün, abonelik doğrulama sonucunu 15 dakika tutar.
- Anthropic'in veri işleme koşulları: https://www.anthropic.com/legal/privacy
- İzin vermezsen AI analizi çalışmaz; Uygulamanın geri kalanı etkilenmez.

### Sıralama ve hesap (isteğe bağlı)
Sıralamaya katılmak için Apple veya Google ile giriş yapabilirsin; giriş yapmazsan uygulamanın geri kalanı aynen çalışır.
- **Hesap:** Giriş, Google'ın Firebase Authentication hizmetiyle yapılır. Firebase hesap kimliğini ve Apple/Google'ın paylaştığı e-posta adresini saklar (Apple ile girişte gizlenmiş e-posta da seçebilirsin). E-postan diğer kullanıcılara gösterilmez.
- **Diğer kullanıcıların gördükleri** ("Sıralamada görün" açıksa): takma adın, seçtiğin emoji avatar, ülken (telefonunun bölge ayarından; konum kullanılmaz), günlük zihinsel kapasite yüzden, uyku borcu saatin, günlük adım sayın ve antrenman dakikan, bunların haftalık ve tüm zamanlar ortalaması/toplamı ve haftalık borç değişimin.
- **Yalnızca senin görebildiğin:** Bu ortalamaları hesaplamak için son 400 günün günlük kapasite ve adım değerleri, engellediğin kullanıcılar.
- **Gönderilmeyenler:** Uyku evreleri, yatış/kalkış saatleri, nabız, mesafe, kalori, antrenman rotaları ve diğer sağlık verileri sıralama için sunucuya gönderilmez. "Spor" sıralaması için yalnızca günlük toplam antrenman dakikası gönderilir.
- **Yalnızca otomatik ölçümler:** Elle girilen uyku ve antrenmanlar sıralamaya sayılmaz.
- **Şikâyetler:** Bir takma adı şikâyet edersen şikâyetin, senin ve şikâyet edilen kullanıcının hesap kimliğiyle birlikte saklanır ve incelenir.
- Bu veriler Google Firebase (Cloud Firestore) üzerinde, Avrupa'daki sunucularda saklanır.
- **Kontrol sende:** "Sıralamada görün"ü kapatınca herkese açık skor kartın silinir. **Ayarlar → Hesabı sil** hesabını ve sunucudaki tüm verini kalıcı olarak siler.

### Abonelik ve satın alma
Ödemeler **Apple (App Store)** veya **Google (Google Play)** tarafından işlenir; kart bilgilerin bize ulaşmaz. Abonelik durumunu yönetmek için **RevenueCat** kullanırız. RevenueCat'e anonim bir kullanıcı kimliği ve satın alma geçmişi iletilir. https://www.revenuecat.com/privacy

### Apple Watch
iPhone'da hesaplanan skor, Apple'ın WatchConnectivity altyapısıyla doğrudan kendi Apple Watch'una aktarılır. Bu aktarım bizim sunucularımızdan geçmez.

### Harita
Antrenman rotası gösterilirken harita görüntüleri **OpenStreetMap** sunucularından indirilir. Bu isteklerde IP adresin ve görüntülenen harita bölgesi OpenStreetMap'e iletilir (rotanın kendisi iletilmez). https://osmfoundation.org/wiki/Privacy_Policy

### Paylaşım
Skor kartını ve antrenman hikayeni yalnızca sen "Paylaş"a bastığında, seçtiğin uygulamayla paylaşırsın. Antrenman görseli rotanın şeklini içerir; rotan evinin yakınında başlıyorsa paylaşmadan önce bunu göz önünde bulundur.

## 3. Yapmadıklarımız
- Reklam göstermeyiz ve reklam takibi yapmayız.
- Verilerini satmayız, kiralamayız.
- Sağlık verilerini reklam, pazarlama veya veri madenciliği için kullanmayız.
- Uygulamayı kullanmak için hesap açmanı istemeyiz (hesap yalnızca isteğe bağlı sıralama içindir).

## 4. Health Connect — Sınırlı Kullanım
Uygulamanın Health Connect'ten aldığı bilgileri kullanımı ve aktarımı, Sınırlı Kullanım (Limited Use) koşulları dahil olmak üzere **Health Connect İzinleri politikasına** uygundur. Health Connect verileri yalnızca Uygulamanın uyku ve aktivite özelliklerini sağlamak için kullanılır.

## 5. Saklama ve silme
- Cihazındaki verilerin, Uygulamayı silene kadar cihazında kalır. Sunucudaki sıralama verilerin, hesabını silene ya da sıralamada görünmeyi kapatana kadar saklanır.
- **Ayarlar → Tüm verileri sil** ile uyku kayıtlarını ve ayarlarını kalıcı olarak silebilirsin.
- Apple Sağlık veya Health Connect erişimini istediğin zaman telefonunun ayarlarından geri alabilirsin.
- AI analizi iznini geri almak için Uygulamanın verilerini sil ya da Uygulamayı yeniden yükle.

## 6. Çocuklar
Uygulama 13 yaş altındaki çocuklara yönelik değildir ve onlardan bilerek veri toplamayız.

## 7. Hakların (KVKK / GDPR)
Kişisel verilerinle ilgili bilgi alma, düzeltme, silme ve itiraz haklarına sahipsin. Verilerinin büyük kısmı yalnızca cihazında tutulduğu için bunları Uygulama içinden doğrudan yönetebilirsin. Diğer talepler için bize yaz.

## 8. Değişiklikler
Bu politikayı güncellersek bu sayfadaki tarihi değiştiririz. Önemli değişiklikleri Uygulama içinde duyururuz.

## 9. İletişim
Ali Gür — **[email protected]**

---

# Privacy Policy — Sleep Debt

*Last updated: October 28, 2026*

This policy explains what data the **Sleep Debt** (Turkish: **Uyku Borcu**) app for iOS, watchOS and Android (the "App") processes and how. The App is developed and published by Ali Gür ("we").

**In short:** No account required, no ads, no selling of data. Your sleep data is stored on your device. Data leaves your device only for the AI analysis you explicitly allow, for subscription verification, and for your scores if you choose to join the leaderboard.

## 1. What data we process

### Health and sleep data
- **iPhone / Apple Watch:** We **only read** sleep data (bed and wake times, sleep duration, sleep stages) from Apple Health (HealthKit), and steps, distance, active calories, exercise time and heart rate for the activity screen.
- **Android:** We **only read** sleep, steps, distance, active calories and heart rate from Health Connect.
- **Workouts (both platforms):** For the Workouts screen we read workout type, duration, distance, calories and — if your watch or phone recorded it — the **GPS route**. The route is only drawn on your device (map and share image) and is never sent to our server.
- We **never write** any data to Apple Health or Health Connect.
- **Sleep you enter manually** is stored only in the App's own database on your device.

We use this data to calculate your sleep debt, daily performance forecast, bedtime suggestion and activity summary **on your device**. It is not stored on our servers.

### Other information you enter
Your sleep goal, reminder times, exam name and date, morning check-in answers and language preference are stored only on your device.

### Usage events
To improve the App, screen and step events (e.g. "paywall viewed", "exam mode turned on") are recorded **only on your device**. They contain no health data and are currently not sent to any server.

## 2. When data leaves your device

### AI sleep analysis (Premium, optional)
The first time you use AI analysis, the App asks for your **explicit permission**. If you allow it, the sleep durations, bed/wake times and sleep stages of the analyzed nights are sent through our server to **Anthropic PBC**'s Claude model to generate the analysis.
- Your name, email and other health data are not sent.
- Only an **anonymous user ID** is included, to verify your subscription status.
- Our server (running on Cloudflare Workers) does **not store** the analysis content. It keeps only a per-anonymous-ID request count for 2 days to enforce the daily limit, and the subscription check result for 15 minutes.
- Anthropic's privacy terms: https://www.anthropic.com/legal/privacy
- If you don't allow it, AI analysis won't run; the rest of the App is unaffected.

### Leaderboard and account (optional)
You can sign in with Apple or Google to join the leaderboard; if you don't, the rest of the app works the same.
- **Account:** Sign-in uses Google's Firebase Authentication, which stores your account ID and the email address shared by Apple/Google (with Apple you can choose a private relay email). Your email is never shown to other users.
- **What other users see** (if "Show me on the leaderboard" is on): your nickname, chosen emoji avatar, country (from your phone's region setting; location is not used), daily mental capacity %, sleep debt hours, daily step count and workout minutes, their weekly and all-time averages/totals, and your weekly change in sleep debt.
- **Visible only to you:** daily capacity and step values for the last 400 days (used to compute those averages) and the users you have blocked.
- **Not sent:** sleep stages, bed/wake times, heart rate, distance, calories, workout routes and other health data are never sent to our server for the leaderboard. For the "Sport" leaderboard only your daily total workout minutes are sent.
- **Automatic measurements only:** manually entered sleep and workouts do not count on the leaderboard.
- **Reports:** If you report a nickname, the report is stored with your account ID and the reported user's account ID and reviewed.
- This data is stored on Google Firebase (Cloud Firestore) on servers in Europe.
- **You're in control:** Turning off "Show me on the leaderboard" deletes your public score card. **Settings → Delete account** permanently deletes your account and all of your data on our server.

### Subscriptions and purchases
Payments are processed by **Apple (App Store)** or **Google (Google Play)**; your card details never reach us. We use **RevenueCat** to manage subscription status; an anonymous user ID and purchase history are shared with RevenueCat. https://www.revenuecat.com/privacy

### Apple Watch
The score calculated on your iPhone is sent directly to your own Apple Watch using Apple's WatchConnectivity. It does not pass through our servers.

### Map
When a workout route is shown, map images are downloaded from **OpenStreetMap** servers. These requests share your IP address and the map area being viewed with OpenStreetMap (not the route itself). https://osmfoundation.org/wiki/Privacy_Policy

### Sharing
You share your score card and workout story only when you tap "Share", with the app you choose. The workout image contains the shape of your route; if it starts near your home, keep that in mind before sharing.

## 3. What we don't do
- We don't show ads or track you for advertising.
- We don't sell or rent your data.
- We don't use health data for advertising, marketing or data mining.
- We don't require an account to use the app (an account is only needed for the optional leaderboard).

## 4. Health Connect — Limited Use
The App's use and transfer of information received from Health Connect adheres to the **Health Connect Permissions policy**, including the Limited Use requirements. Health Connect data is used only to provide the App's sleep and activity features.

## 5. Retention and deletion
- Data on your device stays there until you delete the App. Leaderboard data on our server is kept until you delete your account or turn off leaderboard visibility.
- **Settings → Delete all data** permanently deletes your sleep records and settings.
- You can revoke Apple Health or Health Connect access at any time in your phone's settings.
- To revoke AI analysis permission, delete the App's data or reinstall the App.

## 6. Children
The App is not directed at children under 13, and we do not knowingly collect their data.

## 7. Your rights (GDPR / KVKK)
You have the right to access, correct, delete and object to the processing of your personal data. Since most of your data is kept only on your device, you can manage it directly in the App. For other requests, contact us.

## 8. Changes
If we update this policy, we will change the date on this page and announce important changes in the App.

## 9. Contact
Ali Gür — **[email protected]**